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Para quiénes son útiles las sesiones de DFA

Muchas personas toman sesiones de DFA porque tienen algún problema de salud, ya sea físico o psíquico.

Otros vienen porque reconocen su cuerpo como una herramienta importante para llevar a cabo su trabajo, no sólo deportistas y artistas, sino cualquier persona que trabaja, sentada, de pie, con toda clase de movimientos o con unos pocos movimientos repetitivos, comunicando y relacionándose con clientes, superiores, empleados, alumnos, estudiantes, pacientes… Y quieren aprender a utilizar su herramienta de forma más beneficiosa, menos dañina y sin estresarse.

Otros quisieran poder disfrutar más de su cuerpo, moverse con más libertad, tener más resistencia, más flexibilidad, más capacidad para sostener una erección, más libertad para entregarse al placer y fundirse con la pareja en el éxtasis del abrazo amoroso o no correrse antes de tiempo.

Algunos se dan cuenta de que repiten conductas que consideraban superadas desde hacía tiempo.

Algunos quieren aprender a hacer las cosas de la vida con plena atención, con mindfulness. La atención a los movimientos respiratorios y la forma de ocupar el espacio con el cuerpo y de moverlo que se aprende con el DFA es una forma de meditación aplicada a las actividades de la vida de cada día y puede aplicarse perfectamente en los espacios de práctica formal de todas las denominaciones espirituales.

La mayoría de mis clientes son personas altamente sensibles, aunque muchos hayan aplicado con éxito una gran parte de su energía en insensibilizarse. Reconocer su naturaleza altamente sensible y aprender a gestionar sus percepciones sensoriales supone una gran liberación.

Muchos hombres y muchas mujeres se encuentran limitados/limitadas por una identidad y unos roles social e históricamente asociados con su género. Quieren desarrollar sus habilidades más allá de estas limitaciones y, por esto, en primer lugar necesitan explorar los territorios propios de su naturaleza.

Los niños y las niñas, a veces, pueden beneficiarse de una intervención puntual. Pero, por lo general, aconsejamos que los padres hagan el trabajo personal del reconocimiento de sus patrones somáticos, porque si los padres se ocupan de los asuntos pendientes en su interior y toman conciencia de las formas en las que se relacionan con su entorno, los hijos pueden crecer y desarrollarse libremente, sin las trabas de los asuntos no resueltos de las generaciones anteriores. Aunque pueden tener alguna dificultad propia, el ejemplo de sus padres les enseña formas de gestionarse para aprender de las dificultades y salir de ellas de manera natural y fluida, cosa que fortalece y enriquece inmensamente no solo sus capacidades sino también la relación entre padres e hijos.

A lo largo de los años ha habido algún animal que me ha buscado para que le ayude. Los que más me conmovieron fueron un par de vencejos. Sentir su confianza mientras los tenía entre manos es un reconocimiento mejor que un premio de una institución humana, ver uno de ellos irse volando una gran alegría. Siempre lamentaré no haber podido ayudar al otro que vino a chocar contra mi hombro mientras esperaba en un semáforo para cruzar la calle. Me dejó explorar todo su cuerpo, sin miedo, me dejó examinar cada una de sus diminutas vértebras cervicales y los ositos de sus alas en el intento de descubrir qué le pasaba. Al no encontrar nada me lo llevé a casa para que pueda volar desde el terrado. Pero no podía. Se quedó a morir por debajo de un níspero que crece allí en un antiguo lavadero.

También he tenido el privilegio de poder acompañar a algunas personas en la transición hacia la muerte, ayudándoles a reconocer asuntos pendientes que convenía abordar antes de morir y, en la medida de lo posible, a encontrar formas de resolverlos. Tal como en vida es toda una revelación descubrir lo que pasa cuando sueltas el peso del cuerpo, lo confías a la Tierra y te concedes el permiso de dejarte ser sostenido por ella, practicar soltar tu cuerpo para confiárselo a la Tierra, mientras tu ser se desprende del cuerpo y de la Tierra, abre otra dimensión aún más desconocida.


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Cuál es la finalidad de las las sesiones de DFA

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