Skip Navigation Linksermie > sessions individuals > reconèixer el teu patró de tensión habitual
Reconèixer el teu patró de tensión habitual
 
 
Reconeixement de Patrons Somàtics

El patró de tensió habitual configura la teva forma d’ocupar l’espai en el món i moure’t a la vida. Es típicament teu, constitueix la teva forma particular de comportar-te. El vas crear tu per adaptar-te a les condicions inicials de la teva vida. Per guanyar un marge de llibertat dels vells hàbits és imprescindible conèixer-lo tant en lo sensorial com en lo cognitiu.

La tensió habitual tendeix a limitar la teva llibertat de moviment, la teva capacitat de resposta als requeriments de la vida, la teva llibertat d’expressió;  et manté ancorat en el passat, en continua reacció a experiències irresoltes de la infantesa: causa dolor, físic o psíquic; i es troba a l’arrel de la depressió, l’ansietat i nombroses malalties cròniques i degeneratives.

Les sessions individuals de DFA Reconeixement de Patrons Somàtics t’ajuden a conèixer el teu patró de tensió habitual, tant en lo cognitiu com en lo sensorial. Així aprens a percebre la forma en la que acostumes mantenir-te i moure el teu cos en relació amb el teu entorn.  Las coordinades del camp gravitatori de la Terra t’ofereixen un marc de referència objectiu. En la mida en la que vas prenent consciència de la relació entre el teu cos i l’entorn que mantens mitjançant la tensió habitual del patró, els teus moviments adquireixen mes llibertat, l’ansietat es calma, la depressió deixa pas a les ganes de viure, els dolors disminueixen i, a vegades, desapareixen del tot. Les conductes reactives deixen pas a la capacitat de respondre al que està succeint realment en el moment present. Recuperes salut y la conserves. Dius el que ha de ser dit i saps callar quan és millor no dir res. La teva creativitat et permet trobar solucions que abans se t’escapaven.

Com són les sessions de DFA Reconeixement de Patrons Somàtics

Per qui són útils les sessions de DFA

Per a què serveixen les sessions de DFA

Quina és la finalitat de les sessions de DFA

Durada del procés i freqüència de les sessions

En què es distingeixen les sessions de DFA d'altres mètodes

Com deixar anar l'excés de tensión habitual

Honoraris
 

Reconèixer el teu patró de tensión habitual